Kickboxen Gewichtsklassen & Altersgruppen: Der Guide
Faire Kämpfe basieren auf vergleichbaren körperlichen Voraussetzungen. Erfahre hier alles über die offiziellen Gewichts- und Altersklassen im Semi-, Leicht- und Vollkontakt-Kickboxen.
Gewichtsklassen: Semi- und Leichtkontakt
In den technischen Disziplinen (Pointfighting/Light Contact) gelten oft feinere Abstufungen, um die Schnelligkeit und Präzision zu fördern.
| Männer & Junioren | |
|---|---|
| Fliegengewicht | bis 57,0 kg |
| Leichtgewicht | bis 63,0 kg |
| Weltergewicht | bis 69,0 kg |
| Halbmittelgewicht | bis 74,0 kg |
| Mittelgewicht | bis 79,0 kg |
| Halbschwergewicht | bis 84,0 kg |
| Cruisergewicht | bis 89,0 kg |
| Schwergewicht | bis 94,0 kg |
| Superschwergewicht | über 94,0 kg |
| Frauen | |
|---|---|
| Federgewicht | bis 50,0 kg |
| Leichtgewicht | bis 55,0 kg |
| Mittelgewicht | bis 60,0 kg |
| Leichtschwergewicht | bis 65,0 kg |
| Schwergewicht | bis 70,0 kg |
| Superschwergewicht | über 70,0 kg |
Gewichtsklassen: Vollkontakt & K-1
Im Vollkontakt sind die Klassen enger am klassischen Boxen orientiert, da die Schlagkraft hier eine noch größere Rolle spielt.
| Männer & Junioren (Vollkontakt) | |
|---|---|
| Fliegengewicht | bis 51,0 kg |
| Bantamgewicht | bis 54,0 kg |
| Federgewicht | bis 57,0 kg |
| Leichtgewicht | bis 60,0 kg |
| Halbweltergewicht | bis 63,5 kg |
| Weltergewicht | bis 67,0 kg |
| Halbmittelgewicht | bis 71,0 kg |
| Mittelgewicht | bis 75,0 kg |
| Halbschwergewicht | bis 81,0 kg |
| Cruisergewicht | bis 86,0 kg |
| Schwergewicht | bis 91,0 kg |
| Superschwergewicht | über 91,0 kg |
| Frauen (Vollkontakt) | |
|---|---|
| Bantamgewicht | bis 48,0 kg |
| Federgewicht | bis 52,0 kg |
| Leichtgewicht | bis 56,0 kg |
| Mittelgewicht | bis 60,0 kg |
| Leichtschwergewicht | bis 65,0 kg |
| Schwergewicht | bis 70,0 kg |
| Superschwergewicht | über 70,0 kg |
Altersklassen im Kickboxen
Die Einteilung erfolgt nach dem Geburtsjahr. Kämpfer unter 18 Jahren benötigen zwingend die schriftliche Erlaubnis der Erziehungsberechtigten.
- Jugend (Leichtkontakt): 13 bis unter 16 Jahre
- Junioren: 16 bis unter 18 Jahre
- Damen: 16 bis 40 Jahre
- Herren: 18 bis 40 Jahre
- Veteranen (Senioren): 35 bis 50 Jahre (je nach Verband)
Strategische Bedeutung: Ernährung & Weight Cut
Die Wahl der richtigen Gewichtsklasse ist eine taktische Entscheidung. Viele Athleten streben eine Klasse an, die leicht unter ihrem natürlichen Gewicht liegt. Dies erfordert ein professionelles Gewichtsmanagement durch disziplinierte Ernährung und angepasstes Training.